Vaje za zadnjico - TwerkOut - Video All-Nails

Vaje za zadnjico lahko kombiniramo s plesom! Tak trening je čisti užitek in hitri rezultati. Preverite, za kaj gre pri treningu TwerOut!

Prejšnji članek: Zakaj nositi pametno zapestnico? Naslednji članek: 100 let fitnesa: Tako so se spremenili fitnes trendi Vadba za zadnjico je lahko čisti užitek! Če vam ni udobno nositi kratke hlače, še ni prepozno. Začnite usposabljati TwerkOut z avtorico Dominiko Śliwińsko in njenimi dekleti!

Poiščite Domija na Facebooku!

Glej tudi lekcije posameznih vaj in gibov:

  • odskočiti
  • twerk
  • kolčno delo

Preverite, kako shujšati trebuh, boke in stegna!

Kamera in montaža: Krzysztof Hautz

* Katarzyna Mordalska
Avtorica članka: * Katarzyna Mordalska Oglejte si vse moje članke

Pripombe

Dodaj svoj komentar Poglej vse komentarje Nalaganje komentarjev ...

dodaj komentar

Uporabnik ni prijavljen

28. julij 2020, 18:14 Pustite komentar