Strije se pojavijo iz različnih razlogov in na različnih mestih na telesu. Ne boste jih popolnoma odstranili, vendar lahko znatno zmanjšate njihovo vidnost. Lahko jih posvetlite tudi v udobju svojega doma!
Strije so razpoke na pretirano obremenjeni koži. Prav tako pogosti so kot celulit in zanesljivo je domnevati, da jih ima večina žensk in veliko moških . Prve strije se pojavijo na naših telesih običajno v mladostništvu - zaradi hitre rasti in spreminjanja figure.
Toda te značilne bele črte so tudi posledica nenadne spremembe telesne teže, nosečnosti, hormonskih motenj ali povečanega stresa . Boj proti njim je težaven, včasih boleč in drag, pravzaprav pa se nikoli ne konča s popolno zmago. Vendar pa je vredno poskusiti.
Foto: iStock
Strije - kako nastanejo in kako jih preprečiti
Strije se pojavijo na dojkah, trebuhu, zadnjici, stegnih in rokah. So posledica prekomernega raztezanja kože in motene proizvodnje kolagenskih vlaken. Kolagena vlakna, ki so odgovorna za elastičnost in strukturo kože, proizvajajo celice dermisa - fibroblasti. Toda sintezo kolagena lahko motijo hormoni in eden od njih - kortizol - ga dejansko razgradi.
Strije je lažje preprečiti kot zmanjšati njihovo vidnost (njihovo popolno odstranjevanje je v bistvu nemogoče). Če se želite izogniti strijam, se izogibajte stresu, sledite svoji prehrani in si zagotovite pravilno hidracijo in mazanje kože. In če menite, da se vaše telo začne strije, okrepite tretmaje za nego kože (negovana, mehka koža bolje prenaša raztezanje).
Znak strij je rahlo srbenje in pekočino kože na mestih, kjer so kolagena vlakna preobremenjena. Če čutite nekaj takega, uporabite kozmetiko proti strijam ali začnite masirati izpostavljeno območje z olji, ki so bogata z vitaminom E, spodbudite regeneracijo kože in izboljšate njeno elastičnost :
- kokosovo olje,
- Arganovo olje,
- olje pšeničnih kalčkov ali
- konopljino olje.
Strije - profesionalni tretmaji
Strije lahko zgladite in posvetlite. V klinikah estetske medicine in kozmetičnih salonih se za boj proti njim uporabljajo:
- dermabrazija (postopek, pri katerem se odmrla koža odstrani),
- mezoterapija (injekcije kože s posebnimi snovmi za spodbujanje njene obnove),
- lasersko terapijo (izdelava mikroskopskih lukenj v koži, ki se med celjenjem prekrijejo z novo povrhnjico in zmanjša vidljivost strij),
- kemični pilingi s TCA ali glikolno kislino (piling mrtvih kožnih celic in spodbujanje proizvodnje elastina in kolagena).
Strije - domača sredstva za njihovo odstranitev
Če želite zmanjšati vidnost strij doma, izvedite preproste nege in uporabite ustrezno kozmetiko . Piling uporabite za piling odmrlih kožnih celic in posvetlite kožo. Mazite ga s kozmetiko, ki spodbuja njegovo regeneracijo.
Sesalni piling za strije si lahko pripravite tako, da dve žlici oljčnega olja ali zvrhano žlico kokosovega olja zmešate z žlico sladkorja ali kave. V to mešanico dodajte sok, stisnjen iz limonine polovice in ga začnete masirati s krožnimi gibi nad strijami. Ta piling naredite dvakrat na teden.
Vsak dan kožo, ki je prekrita s strijami, namažite z naslednjo kozmetiko:
- vitamin E, ki kožo neguje, obnavlja, vlaži in neguje,
- vitamin A, ki spodbuja sintezo kolagena in elastina, izboljšuje elastičnost kože,
- posvetlitev vitamina C,
- peptidi.
Nekajkrat na teden posezite po dermarollerju. S pomočjo tega valjčka, polnega majhnih igel, boste na mestih s strijami poškodovali kožo in jo tako prisilili, da se intenzivno regenerira.